Firmenfitness / Fitness @ Work

Fit im Job

pic6Die Anforderungen an Unternehmen heutzutage nehmen immer mehr zu. Um diesen Anforderungen gerecht zu werden, braucht es allen voran Führungskräfte die mit Vorbildfunktion, motivierend und dennoch gelassen dem Unternehmen vorangehen. Mitarbeiter, die mit Freude, Engagement und Überzeugung hinter dem Unternehmen stehen.

Um dies für Ihr Unternehmen zu gewährleisten biete ich Ihnen maßgeschneiderte und individuelle Konzepte. Von Gesundheitstagen bis hin zu umfassenden Arbeitsplatzprogrammen und Firmenfitness.

Gerne berate ich Sie welche Möglichkeiten und Chancen Ihnen eine gezielte betriebliche Gesundheitsförderung bietet und wie sich Gesundheitsmaßnahmen in Ihr Unternehmen integrieren lassen um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen.

Angebote zur Gesundheitsförderung in Ihrem Unternehmen:

•    Gruppentraining (z.B. Yoga, Pilates, Rückenfit, Nordic Walken, etc.)
•    Kompakte Active-Healthy-Days

o    Kleine aktive Bewegungseinheiten
o    Tipp`s zur ergonomischen Gestaltung der Arbeitsplätze
o    Gesunde Ernährung in der Mittagspause oder Business-Lunch/Dinner
o    Richtig trainieren auf Geschäftsreise etc.

•    Ernährungs-, Fitness- und Mental-Balance- Workshops
•    Burn-Out Seminar
•    Personal Training am Arbeitsplatz